Hände auf den Magen

Rektusdiastase Beratung und Beckenboden Training

Als zertifizierte Rektusdiastase - Beraterin und Beckenbodenkursleiterin BeBo® berate  ich dich gerne rund um die Rektusdiastase und den Beckenboden.

Findest du dein Körpermitte ist instabil, dein Bauch sieht noch aus als ob du im 4. Monat Schwanger wärst oder hast Schmerzen im Bauch- und unteren Rückenbereich?

Ich vermittle dir in der Einzelsitzung Informationen zur Rektusdiastase, Beckenbodentraining und Alltagsempfehlungen, je nachdem Unterstützung mit Tape.

Wichtig: Währen der Trainingsphase ist es zwingend, die Übungen zu Hause regelmässig umzusetzen um Erfolg zu haben. 

Kosten: Bar vor Ort zu bezahlen.

60 min. für die erste Sitzung

Fr. 100.00 

30 min. für jede weitere Sitzung

Fr. 50.00

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Pelvic Tainer

Der Pelvictrainer ist ein medizinisches Hilfsmittel, welches speziell zur Kraft- und Koordinationsverbeserung Ihrer Beckenbodenmuskulatur entwickelt wurde.

Der Pelvictrainer kann mit Bekleidung und ohne Intimkontakt von Männern und Frauen eingesetzt werden

Preise Erst-Instruktion (60 Min. Total Fr. 100.00)

Pelvic Trainer / 10 min.                                                             Fr. 15.-

Terminanfrage

Nicole Amrhein / 078 609 79 23

E-Mail: nidaam@bluewin.ch

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