Hände auf den Magen

Rektusdiastase Beratung / Training

Als zertifizierte Rektusdiastase - Beraterin und Beckenbodenkursleiterin BeBo® berate  ich dich gerne rund um die Rektusdiastase und den Beckenboden.

Findest du dein Körpermitte ist instabil, dein Bauch sieht noch aus als ob du im 4. Monat Schwanger wärst oder hast Schmerzen im Bauch- und unteren Rückenbereich?

Ich vermittle dir in der Einzelsitzung Informationen zur Rektusdiastase, Trainings- und Alltagsempfehlungen, je nachdem Unterstützung mit Tape.

Wichtig: Währen der Trainingsphase ist es zwingend, die Übungen zu Hause regelmässig umzusetzen um Erfolg zu haben. 

Terminanfrage

Kosten: Bar vor Ort zu bezahlen.

60 min. für die erste Sitzung

Fr. 70.00 

30 min. für jede weitere Sitzung

Fr. 40.00

 

Nicole Amrhein / 078 609 79 23

E-Mail: nidaam@bluewin.ch