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copyright 2018 fit&zwäg

copyright Nicole Amrhein

 

fitundzwäg.ch

HERZLICH WILLKOMMEN AUF UNSERER WEBSITE

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Wir freuen uns,  dass du bei uns reinschaust. 

Massagen - Infos        hier
 
Aktuelle Kurse
_____________________________________________________________________________________________________________________    Geburtsvorbereitung                                           Samstag                        08.30-17.00 Uhr         Anmeldung + Infos hier
 Fr. 290.-- Einzelperson /                                         21.03.20                       1 x Samstag inkl. kleiner Lunch 
 Fr. 350.-- Paar                                                          18.04.20
 inkl. umfangreicher Dokumentation                   23.05.20
 und Übungs-CD                                                      20.06.20
                                                                                    11.07.20                                                        
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fitdankbaby® PRE                                              Mittwoch                         19.00-20.00 Uhr               Anmeldung
Schwangerschaftsgymnastik                          05.02.-25.03.20               8 x 60 Minuten                Weitere Infos hier
 Fr. 190.--
Einstieg jederzeit möglich
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mamfit® Rückbildung mit Baby                   Montag                         10.15-11.10 Uhr                     Anmeldung           
 Fr. 175.--                                                               09.03.-04.05.20            7 x 55 Minuten                     Weitere Infos hier
darf auch ohne Baby besucht werden             (ohne 06.+13.04.20)
wenige Plätze frei
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mamfit® Rückbildung                                     Donnerstag                    19.00-19.55 Uhr                    Anmeldung            
Fr. 199.--                                                               16.04.-18.06.20              8 x 55 Minuten                     Weitere Infos hier     Plätze frei                                                            (ohne 21.05.+28.05.20)
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mamfit® Rückbildung mit Baby                   Montag                         10.15-11.10 Uhr                     Anmeldung           
 Fr. 175.--                                                               11.05.-06.07.20            7 x 55 Minuten                     Weitere Infos hier
darf auch ohne Baby besucht werden             (ohne 25.05.+01.06.20)
Plätze frei
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mamfit® Rückbildung                                     Donnerstag                    19.00-19.55 Uhr                    Anmeldung            
Fr. 199.--                                                               25.07.-03.09.20              8 x 55 Minuten                     Weitere Infos hier     Plätze frei                                                            (ohne 09.07.,16.07.+23.07.20)
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mamfit® Just for Mum                                    Montag                           19.45 -20.45 Uhr                 Anmeldung            
Fit nach der Rückbildung- Bodytoning             16.03.-18.05.20             7 x 60 Minuten                    Weitere Infos hier 
Fr. 133.--                                                                (ohne 06.04., + 13.04.20 + 1 Datum das am 1. Kurstag folgt.)
Plätze frei
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fitdankbaby® mini/MAXI 3-14 Monate        Dienstag                         10.10-11.25 Uhr                  Anmeldung              
 Fr. 190.--                                                                10.03.-12.05.20              8 x 75 Minuten                   Weitere Infos hier.
wenige Plätze frei                                                             (ohne 31.03+07.04.20)
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fitdankbaby® mini/MAXI 3-14 Monate        Freitag                            10.00-11.15 Uhr                  Anmeldung              
 Fr. 166.--                                                                13.03.-03.03.20             7 x 75 Minuten                   Weitere Infos hier.
wenige Plätze frei                                                             (ohne 03.04.,10.04.+01.05.20)
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fitdankbaby® KIDS 11 Monate - 4 Jahre       Donnerstag                   09.00-09.55 Uhr                 Anmeldung
 Fr. 150.--                                                                12.03.-05.03.20             8 x 55 Minuten                  Weitere Infos hier.
Plätze frei                                                              (ohne 02.04.,+09.04.20)
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fitdankbaby® KIDS 11 Monate - 4 Jahre       Freitag                            09.00-09.55 Uhr                 Anmeldung               
 Fr. 132.--                                                                13.03.-15.05.20             7 x 55 Minuten                  Weitere Infos hier.
wenige Plätze frei                                               (ohne 03.04.,10.04.+01.05.20)
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fitdankbaby® PRE                                              Mittwoch                         19.00-20.00 Uhr               Anmeldung
Schwangerschaftsgymnastik                                                                    8 x 60 Minuten                Weitere Infos hier
 Fr. 190.--
Einstieg jederzeit möglich
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mamfit® Babymassage                                   Mittwoch                           13.45 -14.45 Uhr              Anmeldung            
 Fr. 140.--                                                               23.03.-20.04.20                4 x 60 Minuten                 Weitere Infos hier 
 Plätze frei                                                           (ohne 13.04.20 Ostern)
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Regelmässige Stunden
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Pilates                                                                   Montag                         09.00-10.00 Uhr
                                                                                Dienstag                       19.50-20.50 Uhr
                                                                                Mittwoch                      08.45-09.45 Uhr
                                                                                Mittwoch                      20.15-21.15 Uhr
                                                                                Donnerstag                  10.05-11.05 Uhr                Weitere Infos hier 
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Aerial Flying Pilates - Tuch Pilates                Donnerstag                   20.15-21.15 Uhr               Weitere Infos hier       ab 14.11.2019
 
                                           
Aerial Flying für Kinder - Turnen & Fliegen im Tuch                                                                      Weitere Infos hier         
weitere Infos folgen
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Yoga                                                                         Dienstag                       08.45-10.00 Uhr             Weitere Infos hier 
                                                                                  Dienstag                       18.30-19.45 Uhr
 
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Angebot Medizinische Massage, Reiki / Coaching
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Désirée Stahel - med. Masseurin                    
Terminvereinbarung:                                                         
Tel. 079 132 73 64   
Bitte auf den Beantworter sprechen.
Ich rufe zurück sobald es geht.
E-Mail: med-massagen-desiree@gmx.ch
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Öffnungszeiten:

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Sabine Baumgartner  - Celtic Reiki / Coaching
Terminvereinbarung unter:
Tel. 078 822 56 51
E-Mail: info@sabinebaumgartner.com
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Öffnungszeiten:
Aniza Diesch - Massagen

Terminvereinbarung unter:

Tel. 078 883 70 42

E-Mail: info@aniza.ch

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Öffnungszeiten:

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Montag
09:00-10:00  Pilates
10:15-11:10  mamfit® Rückbildungsturnen mit Baby / darf auch ohne Baby besucht werden
19:45-20:45  mamfit® Just for mum
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Dienstag
08:45-10:00  Yoga
10:10-11:25  fitdankbaby® mini/MAXI
18:30-19:45  Yoga
19:10-20:10  Pilates
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Mittwoch
08:45-09:45  Pilates 
19:00-20:00  fitdankbaby PRE - Schwangerschaftsgymnastik
20:15-21.15  Pilates
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Donnerstag
09:00-09:55  fitdankbaby® KIDS
10:05-11:05  Pilates
19:00-19:55  mamfit® Rückbildung
20:15-21:15  Aerial Flying Pilates
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Freitag
09:00-09:55  fitdankbaby® KIDS
10:00-11:15  fitdankbaby® mini/MAXI
 
Samstag
08:30-17:00  Geburtsvorbereitung 1 x  im Monat - nächster Kurs 22.02.2020
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Amrhein Nicole *             Schwangerschafts- + Rückbildungsgymnastik                                                   078 / 609 79 23
                                              fitdankbaby®, Babymassage, Pilates, Aerial Flying Pilates                      nidaam@bluewin.ch                                                 Aerial Flying mit Kindern, Just  for mum
 
Aniza Diesch                     Yoga                                                                                                                            078 / 883 70 42
                                                                                                                                                                                     info@aniza.ch
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Monika Di Benedetto     Geburtsvorbereitung                                                                                                 079 255 25 85
                                                                                                                                                                         info@geburtsweg.ch
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* Ich bin als QualiCert/Qualitop Kurleiterin anerkannt, was bedeutet, dass mit einer Krankenkassen-
Zusatzversicherung eine Kostenbeteiligung je nach Versicherung mehrheitlich gewährleitet ist.
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